В 21-м веке американцы становились все толще и тяжелее, пишет USA Today со ссылкой на новый федеральный доклад.
По данным Национального центра статистики здравоохранения США, талии как у мужчин, так и у женщин увеличивались в объемах.
В среднем, объем женской талии вырос более чем на 5 сантиметров: с 92 сантиметров в 1999-2000 годах до 98 сантиметров в 2015-16 годах. Для сравнения, средние показатели для мужчин увеличились с 99 до 101 сантиметра за аналогичный период времени.
За последние 30 лет ожирение достигло уровня эпидемии в Соединенных Штатах, но страна до сих пор не смогла решить эту проблему. Избыточный вес может способствовать развитию других проблем со здоровьем, включая диабет, болезни сердца и рак, предупреждают медики.
Дана Даффи из Орландо, штат Флорида, знает об этом не понаслышке. Она с детства утешала себя пищей, а затем заболела диабетом II типа после того, как у ее дочери развился рак в 1990-х годах. Когда ее дочь умерла в 16 лет, «заедание» стресса стало еще большей проблемой.
Читайте: 10 новых трендов здорового образа жизни в 2019 году
Отчет основан на данных, собранных в рамках Национального обследования здоровья и питания, в котором рассматривались вес, рост, окружность талии и индекс массы тела примерно у 45 тысяч американцев в возрасте 20 лет и старше.
Доктор Шайлендра Патель, председатель отделения эндокринологии, диабета и обмена веществ в Медицинском колледже Университета Цинциннати настаивает: «Вам нужна разнообразная диета, сбалансированное питание и маленькие порции. Ваша тарелка должна выглядеть красочно, и вы должны заниматься спортом, по крайней мере, три раза в неделю».
Напомним, США заняли первое место в рейтинге наиболее привлекательных стран для студентов.
Фото: Pixabay
