Авторизоваться с помощью:

Американка прекратила есть фастфуд и похудела на 70 кг

35-летняя Анжела Герзаникс из штата Мичиган, сбросила 70 килограммов после того, как отказалась от фастфуда и сладких напитков, сообщает американское ТВ на русском языке (онлайн бесплатно) Russian America TV со ссылкой на Lenta.ru.

Анжела с детства ела вредную пищу, чтобы успокоиться. Уже в девять лет у Герзаникс диагностировали избыточный вес, со временем ситуация лишь ухудшалась. После работы она каждый день заезжала в McDonalds по дороге домой, а потом ужинала с семьей.

В 2015 году Герзаникс, весившая 140 килограммов, поняла, что если будет продолжать вести нездоровый образ жизни, она может не увидеть, как вырастут ее сыновья — 15-летний Энтони и семилетний Джастин. Она переживала, что из-за лишнего веса у нее не хватает сил играть с ними, и начала готовиться к установке желудочного баллона.

В августе 2016 года ей провели процедуру. После этого Герзаникс изменила диету: она отказалась от фастфуда и полуфабрикатов в пользу свежего мяса, овощей, фруктов и молочных продуктов. Американка почти полностью перестала пить соки и газировку, теперь она предпочитает воду и черный кофе. Каждый день она выпивает не меньше двух литров воды.

Герзаникс удалось отказаться и от привычки есть, чтобы успокоиться. В июне 2018 года ей сделали операцию по удалению лишней кожи.

После похудения Герзаникс носит одежду на десять размеров меньше и чувствует себя более уверенной в себе. Она признается, что решение сбросить лишний вес полностью изменило ее жизнь: теперь у нее гораздо больше энергии, которую она тратит на семью.

Фото: PxHere

Читайте также:

В 43 штатах питьевая вода может вызывать рак и бесплодие

Низкоуглеводная диета приводит к ранней смерти 

Комментарии
Еще из категории: Отдохни!
undefined
Отдохни!
undefinedplayCreated with Sketch.
Отдохни!
undefined
Отдохни!
undefined
Отдохни!
undefined
Отдохни!
undefined
Отдохни!
undefined
Отдохни!
undefinedplayCreated with Sketch.
Отдохни!
undefinedplayCreated with Sketch.
Отдохни!
undefined
Отдохни!
undefined
Звезды
undefined
Технологии
clockCreated with Sketch.11/19/2019, 8:40:50 PM
Китай опередил США по вложениям в 5G
undefined
Технологии
undefined
Политика
undefined
Скандалы & Расследования
undefined
Скандалы & Расследования
undefinedplayCreated with Sketch.
Скандалы & Расследования
undefinedplayCreated with Sketch.
LifeStyle
undefinedplayCreated with Sketch.
Скандалы & Расследования
undefinedplayCreated with Sketch.
Звезды
undefined
Отдохни!
undefined
Политика
undefined
Криптомир
undefined
Происшествия
undefined
Политика
undefined
Технологии
undefinedplayCreated with Sketch.
Политика